Салат зеленый с кальмаром и омлетом (рецепт)

О, этот салат я обожаю. В нем есть и мои любимые кальмары, и огурчик, и в качестве заправки используется соевый соус. Все настолько гармонично, что душа поет, а желудок требует скорее получить свою порцию удивительно вкусного салата.

И знаете, что самое интересное: желудок знает, что ему не будет тяжело после такого яства. Он может вместить в себя такого салатика — сколько угодно. Ведь салат низкокалорийный и очень легкий.

Не буду говорить больше ничего, лучше покажу, как такой салатик приготовить.

Приготовление:

2) Добавить измельченный укроп и перемешать.

3 простых украшения из огурца, которые шокируют гостей. Смотрите мастер-класс>>>

» src=»/380/2013_5/salat-zelenyi-s-kalmarom-i-omletom/salat-zelenyi-s-kalmarom-i-omletom-7-280pech.jpg» width=»280″/>6) После варки кальмар остудить и порезать длинными полосками.

Яйца 2 шт., кальмары 2-3 шт., огурец 2 шт., листья салата 5-6 шт., соль по вкусу, укроп 20 г, растительное масло 10 мл, лук зеленый 2 шт., соевый соус 50 мл.